www.levensgeluk.com
  • Home
  • Over mij
  • Natuur & Voeding
  • Autisme
  • Nieuws
  • Contact

Had je goed weer?

25/10/2013

0 Comments

 
Wat mijn toekomstplannen betreft zo kan ik bij vlagen behoorlijk ongeduldig zijn. Enerzijds omdat ik zelf de behoefte heb om anderen mee 'op reis' te nemen en anderzijds omdat ik toe ben aan iets compleet nieuws. Mijn opleiding is een inspiratiebron, verrijking, spiegel en een soort reisgenoot naar mijn uiteindelijk doel maar prikkelt mij tevens het geleerde te gaan toepassen. Daarnaast borrel ik van de ideeën: ik wil mij veel meer gaan verdiepen in vormen van gedragsverandering zoals bijvoorbeeld ACT en Mindfulness en ik wil in Frankrijk ook iets aanbieden voor kinderen in het autistisch (ASS) spectrum. Mijn gedachten dwarrelen regelmatig af naar dingen die er nog helemaal niet zijn.
Vorige week was ik een week op vakantie en ik had mij vooraf voorgenomen bewuster van die week te genieten. Expres heb ik die dingen thuis gelaten die mij en mijn gedachten zouden kunnen gaan afleiden. Geen telefoon, geen internet en geen laptop(s). Deze keer was ik voor mijn werkgever niet bereikbaar en s'avonds heb ik geen email gecheckt of foto's bewerkt. Ik heb die week van mijn omgeving, de rust en de mooie natuur genoten. Met regenjas aan heb ik tussen de grote beukenbomen op de grond gelegen, mijn haren laten wapperen tijdens de storm/stortbui op de heidevlakte, in de zon van een kop koffie genoten. Natuurlijk dwarrelden mijn gedachten af en toe af naar dingen die er privé spelen, casuïstieken op het werk, mijn toekomstplannen maar toch was ik sinds lange tijd weer bewuster op vakantie en heb ik intenser genoten van de bijzondere momenten. 
Terug in Nederland viel het mij op dat de meeste mensen mij vroegen of ik goed weer heb gehad; slechts een enkeling vroeg of ik een goede vakantie heb gehad. Apart dat de maatstaf, wellicht onbewuste interpretatie voor een goede vakantie, het weer is. 
Voor elk weertype is er gepaste kleding dus het weer vormt geen enkele belemmering om niet te genieten van het moment, c.q. de plek waar ik ben. Sterker nog, na een doorweekte wandeling en warme douche voelde ik mij extra ontspannen en kiplekker. Het was net alsof de stevige regenbui mijn gedachtes mee had weggespoeld......de kracht van de natuur!
0 Comments

    NIEUWS

    Regelmatig zal dit blog bijgewerkt worden met nieuwsfeiten rondom mijn plannen, opvoeding, gedragstherapieën, coaching, autisme, natuur, burn-out, perfectionisme, talenten, lichaam, geest, voeding, beweging, angsten, persoonlijke kracht, spiegelen, innerlijke rust, balans, stress, blinde vlek, belemmeringen, ontspanning, ervaringen rondom mijn kinderen en nog veel meer.......

    Archives

    February 2019
    September 2018
    April 2018
    November 2017
    July 2017
    May 2017
    April 2017
    December 2016
    October 2016
    August 2016
    March 2016
    December 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013

    Categories

    All
    Act
    Autisme
    Belemmeringen
    Beweging
    Boeken
    Dromen
    Frankrijk
    Gedrag
    IQ Kloof
    Loslaten
    Mediation
    Mindfulness
    ODD
    Onbewuste
    Ontslag
    Pesten
    Puberteit
    Ritalin
    Speciaal Onderwijs
    Stress
    Taal
    Talenten
    Twijfel
    Verwachtingen
    Voeding

    RSS Feed

    View my profile on LinkedIn
  • Home
  • Over mij
  • Natuur & Voeding
  • Autisme
  • Nieuws
  • Contact